たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…|ヘルスUP|NIKKEI STYLE|ナウティスニュース
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たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

【NIKKEI STYLE】本連載の前回で紹介した老眼度チェック(近点距離)の結果が33cm以下(目年齢が45歳以下)だった「まだ老眼ではない」人にはまだ打つ手があります。「いったん老眼になってしまうと、後戻りしませんが、老眼になる前ならピント調節力を鍛えるトレーニングで…
 2020/08/07  続きを読む
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みんなの反応・コメント   28件

山脇文子 キャリアコンサルタント |心・健康・仕事と人生のヒント発信! 9月6日 16:52
🔽たった10秒目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」(日経ヘルス) https://t.co/S0FGQ4cV8C 最近、急にまた老眼が進んだ。現在45歳。Twitterのし過ぎか? 以前は、老眼体操を毎日3メニューしていた。老眼は、起こり始めや前から体操していると、なかなかならないそう。体操してる知人は50代でも一切なし。
むじか@基地外扱い上等‼️ク(゚Д゚)ワッ そして人生二毛作計画中(。-∀-) 8月8日 15:21
なるほどな❗なるほど なるほど なるほどな❗(by FUJIWARA原西) …アタシ行った眼科の先生が 「40過ぎたら100%みんな老眼です」っつってたもんっっ❗。・゜゜(ノД`) たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気… : NIKKEI STYLE https://t.co/HMomZYedBO
原子力☢️塩太郎 7月15日 22:06
@yosaku4399 充血はなんか要因がありそうな気もしますが、スマホとかPCとかで「ものを見る距離が固定化してる」と、目の焦点をあわせる筋肉が弱っちゃって、老眼が進みやすくなります(あと単純に目が疲れやすくもなる)。なので、目のストレッチやるといいかもです https://t.co/Ieihi8tYAo
Hiro 9月15日 16:59
えっ!55歳まで老眼要らずで過ごしてきたことってレアなの?おいらは去年から老眼鏡を使い始めたから56歳からだった。じゃあ老眼鏡を使うのもしょうがないのね。🤓 ↓ たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気… : NIKKEI STYLE https://t.co/Wep9Aow28T
XVI(えくしびぃ) 8月7日 22:30
ろーがんになってきたっぽいし、これやってみようかな。。。( ̄。 ̄) たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…|ヘルスUP|NIKKEI STYLE https://t.co/jKKL0cVC85
ジョー☀️everfree@映像クリエイター 5月29日 11:54
ど近眼のわたくしですが、 ここに老眼まで入ってくると地獄なので、今のうちからトレーニングをしておくことにしました٩( ᐛ )و #老眼なんか吹っ飛ばせ #いつまでも若くない https://t.co/HumIhPMFti
ken 7月11日 8:55
久しぶりに会った友達と老眼の話になり不安になって調べてる。。 たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…|ヘルスUP|NIKKEI STYLE https://t.co/upZIekgJZX
SS5 8月21日 14:21
@_Zappasan_ @micchonbangkok @raranna_bkk @myk__bkk みんな歳下の言うことなんて気にしないでもうちょっと抗おうぜ! https://t.co/cb9ptx0Cvt
もっちー 1月21日 12:03
座席に座ってるスマホやってる場合じゃない、窓際に立つんだ(;`・ω・)ノ たった10秒で目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」  : NIKKEI STYLE https://t.co/5a4R42F36q
アホス?? ( *⌓*) ⚡️◇ 5月6日 11:46
@kenyuki455 @himanakamisamaa https://t.co/bKdz5zRZuD 改善はしませんが維持はできるようです 私も毎日やるのは面倒でサボりまくってますがw
イシジマ ミキ@ 1月20日 10:35
老眼になったら戻せないの怖すぎるめっちゃ筋トレしよ たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気… : NIKKEI STYLE https://t.co/7eJ63ZxnUj
KCB@東京暗黒街の散歩者 1月20日 14:08
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せーい 1月20日 11:28
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IMF the Agent of Far East branch ,NO.。。。 7月21日 11:28
@himechandayo 道具を使って見るより、自分の目で見れれば、そのほうが絶対らくですよね。 毎日、続けてみてください https://t.co/OSARak4HKP
たに 7月5日 10:06
これを1日のルーチンに組み入れよう。/ たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気… : NIKKEI STYLE https://t.co/wt3qnaAiPl
武藤スナイパーカスタム? 1月20日 10:35
たった10秒で、目指せ「55歳まで老眼鏡いらず」 気になる「老眼」…|ヘルスUP|NIKKEI STYLE https://t.co/iv19AzTpSg
よち2号 1月20日 10:56
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Saori 1月18日 7:19
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ringo 1月20日 19:56
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Yoshi 7月14日 17:53
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たくたく 9月15日 0:02
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